stepdad
2024-10-30T09:46:03+00:00
第一点，是真的显年轻，精神状态很好，很有活力
第二，自己变的自信了，以前本来就是社牛，现在更无敌了，谁都敢上去聊两句
第三，明显感觉到在外面玩的时候第一次见的异性会多看我几眼，熟悉后聊天也不抗拒
不好的点说一下
第一，运动后很不容易睡着，可能是皮质醇高的原因，以前都是一两点睡，现在经常三四点。还好我不用早起，睡到自然醒。
第二，胃变小了，以前吃海鲜自助吃的很夸张，现在吃不了太多，很多美食不能品尝了，毕竟不能脏增肌
第二，自己变的自信了，以前本来就是社牛，现在更无敌了，谁都敢上去聊两句
第三，明显感觉到在外面玩的时候第一次见的异性会多看我几眼，熟悉后聊天也不抗拒
不好的点说一下
第一，运动后很不容易睡着，可能是皮质醇高的原因，以前都是一两点睡，现在经常三四点。还好我不用早起，睡到自然醒。
第二，胃变小了，以前吃海鲜自助吃的很夸张，现在吃不了太多，很多美食不能品尝了，毕竟不能脏增肌
