减肥顺滑期能持续多长时间？

dahhe

2022-05-26T00:47:30+00:00

减肥开始半个多月，体重一点变化都没有
半个多月后，开始掉称，每天早上称一下，就发现体重少了零点几kg
这个阶段能持续多久？

Ritz

先报一下你的基数？我感觉减肥前期应该是不存在什么瓶颈的嘛

~Hikari~

这个速度减到出人鱼线为止
出四块/六块/八块腹肌的难度会成指数递增

TerribleTimmy2

三周左右吧

iiTzWarLordZ

减肥不要每天称体重，不但不准还给自己徒增焦虑。