练引体向上是不是为了爬墙？

引体向上近练了8个月，最近2个月背部对比 引体向上怎么练? 引体向上也忒难练了吧 怎么练了大半年了引体向上才从0个到4个啊 引体向上一个都做不了，要怎么开始练啊？ 只做引体向上、俯卧撑和深蹲，能练成好身材吗 李易峰超越兵哥哥？一般人能半个月练到哪怕不限时连续70引体向上吗 现在的年轻人连引体向上都做不了 可以连做20个不借力的引体向上，戴上隔热手套可以从50楼挂绳滑下去吗？