[减肥相关]170，62也能叫瘦胖子，那我173，82是不是该叫肥肉球

查看相关话题

Kennyn

2021-04-05T08:03:30+00:00

怎么能减减肚子...[s:ac:瞎][s:ac:瞎][s:ac:瞎]

NnnaoyaaA

只看身高体重不看体脂率是不准的

Cruz

82么确实是过分了一点，175左右要是有80左右的肌肉身材的话，夏天穿衣服都能看出来体格强壮了，都是肥肉么那就有点多了，没有局部减脂，每天少吃20%-25%晚上快走一个小时先弄起来好了。

馬豆

屁的瘦胖子，让他滚粗[s:ac:怒][s:ac:怒][s:ac:怒]
我愿称他为凡尔赛“胖子”

Blaze Wheeler

我朋友，184 122斤。。。脂肪肝。。[s:ac:哭笑]，不吃肉。。吃素。

Kiarray

我171，88.5怎么说，肚子站着不明显，坐下来就有几层[s:ac:凌乱]

NyxJARKSassassin

[quote][pid=505856391,26217402,1]Reply[/pid] Post by [uid=60345498]不鸽之王师傅[/uid] (2021-04-06 17:48):

我171，88.5怎么说，肚子站着不明显，坐下来就有几层[s:ac:凌乱][/quote]兄弟你这体重换成斤都比身高大了…
你又没特别高，赶紧减肥吧

スプリンタースカイテジ / Houresphire

[quote][pid=505856391,26217402,1]Reply[/pid] Post by [uid=60345498]不鸽之王师傅[/uid] (2021-04-06 17:48):

我171，88.5怎么说，肚子站着不明显，坐下来就有几层[s:ac:凌乱][/quote]站着不明显我是不信的

nagito

178 88上面那肚子看不出来的应该是长在胸上了

Drifter.300

我身高180 体重100kg 在论坛里一拳能打死几个人?

Heyitsthatbrat

[quote][pid=505855363,26217402,1]Reply[/pid] Post by [uid=61346821]TRUEANAL[/uid] (2021-04-06 17:44):
我朋友，184 122斤。。。脂肪肝。。[s:ac:哭笑]，不吃肉。。吃素。[/quote]喝酒吧？

Mr.SABRE

[quote][pid=505856391,26217402,1]Reply[/pid] Post by [uid=60345498]不鸽之王师傅[/uid] (2021-04-06 17:48):

我171，88.5怎么说，肚子站着不明显，坐下来就有几层[s:ac:凌乱][/quote]看着不明显的更危险

chu chu

174，67体脂16到17浮动。肚子没有，但是腰还是有赘肉的。然而腰突，不太敢练腹肌。

🐒 𝓜𝓸𝓷𝓴𝓮𝔂 🐒

确实是肥肉球

Matutoky

戒掉奶茶，可乐，咖啡，等一切饮料，
不吃蛋糕，饼干，等一切零食。
多喝热水。

体重马上直线下降。

Kennyn

[quote][pid=505861825,26217402,1]Reply[/pid] Post by [uid=63060227]fwysv[/uid] (2021-04-06 18:07):

戒掉奶茶，可乐，咖啡，等一切饮料，
不吃蛋糕，饼干，等一切零食。
多喝热水。

体重马上直线下降。[/quote]意思是少吃点，多喝热水就行？

cQb情熱を込めて

看体脂率谢谢
按BMI我妥妥超重
然而体脂一直控制在15以下
[s:ac:茶][s:ac:茶]

KazorKun

我170，62，我觉得我瘦的一批[s:ac:晕]

SourPsycho

瘦胖子感觉还不如胖子

cQb情熱を込めて

[quote][pid=505860412,26217402,1]Reply[/pid] Post by [uid=62846317]UID62846317[/uid] (2021-04-06 18:03):

174，67体脂16到17浮动。肚子没有，但是腰还是有赘肉的。然而腰突，不太敢练腹肌。[/quote]腹肌练不练都有
体脂下来自然凸显
看不清说明体脂还不够低
[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]

返回主页