Gopek 2020-11-14T16:51:34+00:00 今天练腿，教练说要冲一冲重量，然后给我吃了几勺氮曾辅助一下，我大概知道是啥但第一次吃，重量冲成功了，教练说可能晚上会尽力充沛睡不着。现在灯关了躺床上，腿和腹很酸，人不想动但完全不困，已经一个小时了，我明天还要早起啊[s:ac:瞎][s:ac:瞎]