什么减肥方法是不伤膝盖的？

问下老哥们有什么好的减肥方法吗 [树洞] 整天坐办公室的，下班也没时间去健身的，有什么好的减肥方法吗？ 老哥们有什么适合我的减肥方法吗 各位老哥有没有什么推荐的健身/减肥方法 [讨论] 在没办法控制吃什么的状态下，16：8的减肥方法会有效果吗？ 有没有什么方法快速减肥的…… “不想运动，有什么方法可以减肥吗？” 联动下减肥，有没有什么好方法对180cm，90kgs减肥？ 有什么方法可以劝退要买那种减肥产品的对象