THE LORD™
2020-07-03T02:24:54+00:00
我从4月开始跟b站up主做减脂运动，和瘦大腿操。
隔天做一次，每次做都流很多汗，但是体重没下来
媳妇和妹妹说我跟着女生做，己经满足不了我体能的消耗了。
但是我太胖，我想减脂下来，再去跟男生up主做增肌运动
18cm大吊男们，有没有什么好主意？
隔天做一次，每次做都流很多汗，但是体重没下来
媳妇和妹妹说我跟着女生做，己经满足不了我体能的消耗了。
但是我太胖，我想减脂下来，再去跟男生up主做增肌运动
18cm大吊男们，有没有什么好主意？