Gilang
2020-11-05T00:06:55+00:00
波比跳第5天了，身高178，体重由155降到152，锻炼后每天腿和腹部酸的不行。上楼梯腿都酸。但是为了把大肚子减下来，咬咬牙坚持！
可是一到晚上10点的样子，嘴就馋了，想喝酸奶，想吃夜宵[s:ac:晕]，老婆还点个外卖勾引我。
目前想到了瓜子，量大，消磨时间，也解馋。
求推荐解馋零食…
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