Kaelidian
2021-07-31T14:40:02+00:00
27天，从115减到104(kg)[s:ac:晕]
[生活] 减肥太快有什么隐患吗？
darkmatter3006
减肥快点过程能麻烦详细说说嘛
purple yoshi
老弟你这个不叫太快。
有论坛神仙自曝一天可以瘦一斤半。
我自己的记录是5天7斤。
所以个人认为基本没啥影响。
有论坛神仙自曝一天可以瘦一斤半。
我自己的记录是5天7斤。
所以个人认为基本没啥影响。
Comfy Sopha
会皮松，基数大前面就很快的啊，我从4月开始主意饮食，到现在也才10多公斤
baby pluto
剪的快反弹也快
Death By Salt
容易反弹 对身体不好
Josh_Hero
会有赘皮，会内分泌紊乱，会反弹的更快。
金罗宾逊·卡比拉达斯
小心减成连盒五公斤，没有恶意。。。
FuryXBlaze
基数大，减得快是正常的
别节食的太厉害就行，每个人身体状况不一样，关注自己有没有哪里不舒服
别节食的太厉害就行，每个人身体状况不一样，关注自己有没有哪里不舒服
Evileyes
一个月减1公斤是最最最好的，保证你皮不松弛，一年瘦24斤
BBrian
我以为我在发帖，上个月9号开始减肥也是115kg到今天刚刚104kg整……
Masazakii
正常靠运动和优化吃饭减下来没啥隐患啊
你要是不吃饭瘦下来，反正我个人是觉得不吃饭减肥不太靠谱
你要是不吃饭瘦下来，反正我个人是觉得不吃饭减肥不太靠谱
SwornyC
[quote][pid=539922192,27995170,1]Reply[/pid] Post by [uid=63258451]成了哈哈[/uid] (2021-08-09 22:49):
老弟你这个不叫太快。
有论坛神仙自曝一天可以瘦一斤半。
我自己的记录是5天7斤。
所以个人认为基本没啥影响。[/quote]我一直60公斤内
有时一天可以掉一公斤
老弟你这个不叫太快。
有论坛神仙自曝一天可以瘦一斤半。
我自己的记录是5天7斤。
所以个人认为基本没啥影响。[/quote]我一直60公斤内
有时一天可以掉一公斤
Drew
1kg脂肪大概7700大卡
你算算缺口吧
你算算缺口吧
starwin
妊辰纹[s:ac:瞎][s:ac:瞎]，腋下，大腿都会有