跳绳减肥吗

求问，肥肥能跳绳减肥吗？ 跳绳能减肥吗 跳绳可以减肥吗？ 假装跳绳能减肥吗 每天只跳绳半小时能减肥吗？ [求助]跳绳可以增强心肺功能并减肥吗 想通过跳绳减肥，请问这个运动量有效果吗？ keep这个跳绳训练强度大吗？为什么感觉没减肥效果呢？ 跳绳减肥的话，真的有人可以连续跳30分钟甚至50分钟？