褪黑素有没有推荐的

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脑白金
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Jibo

随便买十几块钱的,但是不要天天吃。吃多了你身体自己不分泌褪黑素就完了。
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GillyBean

我以前吃过一段时间汤臣倍健的,吃了之后感觉第二天就起床比较困难
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Nick/Lackbar

没有区别,十几块钱和几百块一个效果,
有效成分都是维生素b和褪黑素