如果你晚上要吃大鱼大肉很油腻,这个雪糕就是你增肥的添砖加瓦.
如果晚上吃水煮菜等低热量的,吃一个雪糕热量不会太多.
吃钟薛高[s:a2:doge] 防火纤维材质不长胖
[s:ac:茶]吃呗,反正穿四个加夏天满脸油腻满身汗臭被路过女生背后指指点点的人又不是我
[quote][pid=623390351,32593400,1]Reply[/pid] Post by [uid=15552174]tuanzhangfan[/uid] (2022-07-07 15:46):
[s:ac:茶]吃呗,反正穿四个加夏天满脸油腻满身汗臭被路过女生背后指指点点的人又不是我[/quote]你戏真多[s:a2:哦嗬嗬嗬]
雪糕热量不高,你吃一个就200-400卡,如果你每天属于节食就吃1000-1200卡的话,肯定算不了什么,但是雪糕第一几乎没啥饱腹感,第二你吃了还想吃;综合来看建议不吃
雪糕有热量吗?
有标啊。
标在哪里?
标在包装上啊。
那么包装撕掉以后还有热量吗?
没。。。没有?
对嘛,热量都是包装的,里面又没写,妹写就是零卡![s:ac:上][s:ac:上][s:ac:上]
你每天基础代谢是多少,算算今天还能摄入多少热量,看能不能吃雪糕呗。
这种问题离开具体数据都毫无意义。
可以吃的,雪糕是冰的,吃到肚子里还要消耗身体热量给它加热,其实吃进来的热量没有包装上那么多。当然,你要是吃的时候身体配合向左旋转就更好了
每天规定的碳水蛋白质脂肪热量没超就吃呗[s:a2:doge]
减肥不差这个雪糕的热量,吃了也没事。但你要是连个雪糕都忍不住的话,那你大概率减不下来肥。[s:a2:doge]