Thot patrol
2020-08-31T11:30:45+00:00
本肥持续两年宵夜 每天晚上宵夜都是羊排或者火锅+一堆啤酒(基本每天)现在170 70kg 想减肥，每天40分钟椭圆机 戒酒， 但是吃的真的就是我的生命，吃菜吃不下，三文鱼牛排新鲜大虾可以代替主食吗，一直吃身体会有不良症状吗，还有什么其他好吃的但是适合减脂的吗大佬价格不是问题，鸡胸肉真的好难吃
Thot patrol
2020-08-31T11:30:45+00:00