Baby
2021-02-28T08:08:24+00:00
考虑好久决定试试蛋白粉，鉴于这类产品坑比较深，求老哥们推荐一款乳清蛋白[s:ac:哭笑]
多谢各位建议，先搞一桶ON香蕉味试试
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202103/05/-7Q8g83-gmpiK1uT1kShs-110.jpg.medium.jpg[/img]
myprotian Myprotein,500左右吧,关键是便宜
myprotein，官网可以直接购买，建议先买2.5kg的试试水，也就300
补剂终归是补剂，正规厂家的都可以，主要还是看平时饮食。[s:ac:茶]
性价比熊猫(不要买原味)。或者等活动买 ON 肌肉科技 康比特这种
ON金标，香蕉口味，配合牛奶真是太好喝了... 香蕉牛奶奶昔
我以前和美瑞克斯，喝吐过...
这玩意能喝下去也是很重要的
[s:ac:哭笑]
楼主看你预算再买吧。这东西就是个纯粹的补充蛋白质的饮品，没有什么夸张的技术在里面。食物蛋白补充才是坠好的。
更重要的是口感和冲泡方便度(是否容易泡开)。我到现在喝了很多牌子了，最开始的熊猫 肌肉科技 JYM 巅峰 各种杂七杂八的进口。最后去年过年在日本玩的时候好奇买了一个蛋白粉喝喝叫savas，到目前位置算是最容易冲开的。
有条件自己从日亚买，或者代购。价格应该是算贵的。
现在也有天猫旗舰店了，比较便宜，口味太少，粉的质量没有日本买的好(应该也是玄学吧)，价格适中。做一个推荐 兄弟到最后还是根据钱包选择。
看营养成分表
乳清蛋白含量80%以上
然后自己算单位乳清蛋白的价格RMB/g就好了。
ON金标乳清蛋白粉 巧克力味
熊猫酪蛋白，睡前来一勺，贼爽
myprotein 最便宜，但是要在他官网还要等打折，然后因为是海外商品要等半个月左右才送过来，最重要的是还要看你城市的海关面子，运气不好会被税。
on(欧普特蒙)金标巧克力味，
熊猫粉(myprotein)英式奶茶味，
买多大看自己需求，第一罐建议5.5lbs的罐装，
这样后面买袋装可以放空罐里。[s:ac:blink]
[quote][pid=497904378,25786284,1]Reply[/pid] Post by [uid=25931880]XdreamX[/uid] (2021-03-05 17:16):
楼主看你预算再买吧。这东西就是个纯粹的补充蛋白质的饮品，没有什么夸张的技术在里面。食物蛋白补充才是坠好的。
更重要的是口感和冲泡方便度(是否容易泡开)。我到现在喝了很多牌子了，最开始的熊猫 肌肉科技 JYM 巅峰 各种杂七杂八的进口。最后去年过年在日本玩的时候好奇买了一个蛋白粉喝喝叫savas，到目前位置算是最容易冲开的。
有条件自己从日亚买，或者代购。价格应该是算贵的。
现在也有天猫旗舰店了，比较便宜，口味太少，粉的质量没有日本买的好(应该也是玄学吧)，价格适中。做一个推荐 兄弟到最后还是根据[/quote]是啊，看了一圈各种品牌和口味有点不好选了
我不挑牌子，主要是挑种类
最主要选择分离乳清蛋白，热量低，蛋白质含量高，容易吸收还不含乳糖
目前一段时间在吃肌肉科技的，缺点就是价格贵点，碰到京东做活动可以囤一些