第一次去健身房测体脂26是不是阴谋

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Miloh

2020-07-10T12:07:13+00:00

白嫖了张月卡冲游泳去的,开卡时让先做个体测,就体脂称上一站,结果26.4惊了[s:ac:吓],还说我完全没有训练痕迹,肌肉量很少[s:ac:瞎]
27岁,身高170,体重67。十年前咱也是马拉松健将,全马进过四小时。现在确实不行了,每周打网球后面都体力不支,每天的运动就是来回骑2×5公里上下班。
所以这数据真的准嘛,有点害怕[s:ac:哭笑]