睡眠质量不好应该去看哪个科？

DazinDream

2025-05-05T07:16:51+00:00

每天固定睡7小时。10点睡5点醒，11点睡6点醒。再晚睡差不多也是6点多醒。醒基本都是被大小便憋醒的。憋着不去上睡不好，去上了就睡不着了。
关键醒了后人还是很困，但睡又睡不着(平常是考虑到7点要起床怕睡过头，但周末也是一样)。然后整天就是昏昏欲睡呵欠连天。
这个应该去看哪个科？

Shagnasty

神经内科，有的医院也有睡眠门诊

monkeybars

这不是挺健康的睡眠吗？我都是4点睡8点起，突出一个早睡早起。

maple

神经内科

IamPotato

精神科，给你的睡眠打个谱就知道问题所在了

DazinDream

+ by [oallo] (undefined)

这不是挺健康的睡眠吗？我都是4点睡8点起，突出一个早睡早起。

关键是睡不够，每天都很困。醒来后很困想继续睡又睡不着。

DazinDream

+ by [駱小寒] (undefined)

精神科，给你的睡眠打个谱就知道问题所在了

精神还是神经？

Triadicfish

+ by [oallo] (undefined)

这不是挺健康的睡眠吗？我都是4点睡8点起，突出一个早睡早起。

阎王夸你好身体

Osir1z

我觉得得先去呼吸科
挂个号，然后跟医生直接说要做睡眠监测
然后看看是不是呼吸暂停的毛病
然后再决定去哪个

Ja7lin

不好说
肠胃不好导致睡眠不好也常见
如果食欲不振消化不良可以顺带看看肠胃或者中医科
我是建议你先试试中医然后再去看精神科或者睡眠科的

JonRanzy

你可以下个蜗牛睡眠录一下自己的呼噜声，很响的话有大概率是呼吸暂停。
建议去当地精神病专业的医院做一下睡眠监测，一般都会有专门的睡眠障碍科。

LT.CrispyChickn

心身科

芽芽 ܤ ܤ

精神科或睡眠医学中心