markgray86
2021-11-27T00:28:39+00:00
失眠越来越严重，想试试了
褪黑素什么牌子的好
Astro101
脑白金
Fel._.
和医生说，不要来nga问老哥。汤臣倍健/修正[s:ac:愁]
Fez
GNC吧，便宜好用
Oneplays
别吃，吃褪黑素睡觉的话睡眠质量特别差，起来会很累跟没睡一样
SWEETIU
能不吃就不吃，上面有哥们说了，你试试税票运动
Rozolle
哪种都可以，我吃过汤臣倍健和修正的，汤臣倍健是一次一粒，修正是一次两粒。区别就是含药量多少。你如果第一次吃可以买修正，先吃一粒试试，感觉不够第二天吃两粒。汤臣倍健的一上来就是满药量容易睡过头。
The Wok
褪黑素什么正规牌子的都行，好一点的给你加点维生素B6
褪黑素走的是保健品的准字
褪黑素走的是保健品的准字
Ștrumful
尽量别吃
hazel<3
都一样吧
我感觉买杂牌子也一样
又没啥技术含量
只不过是不像高价的保健品有高昂的附加费用
好像有999 脑白金 善存的
再不放心那买美国200一瓶的吧……
我感觉买杂牌子也一样
又没啥技术含量
只不过是不像高价的保健品有高昂的附加费用
好像有999 脑白金 善存的
再不放心那买美国200一瓶的吧……
𝓼𝓶𝓾𝓻𝓯.𝓻𝓷𝓸♛
感觉不太好用，我吃完褪黑素第二天很没精神！
好像有不少人都是这样。
好像有不少人都是这样。
jolofsor
褪黑素不能一直吃，会导致脑萎缩，影响记忆
𝑅𝒶𝓉𝓎 𝓋𝒾𝓅
因人而异，朋友吃的好用的牌子我吃就没什么效果
Lolligeduck
sleepwell
kid named finger
汤臣的实测只能咬一半吃，而且不能每天都吃[s:ac:愁]
Derry M
我家还有两瓶褪黑素，没吃完都开封了，一瓶是汤臣一瓶是代购澳大利亚的。我最后是用中医调理，这东西不能多吃
Dr.Plague
先加大运动量试试 之前也经常失眠 自从换了事多的工作 天天晚上闭眼就睡着 有时打着本一闭眼都能小睡一会