联动减肥 分享我健身半年的改变

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Johtaja PULU

2022-01-13T07:48:44+00:00

最近看到几个老哥分享自己成功减肥的故事，深有感触，今天就写下我自己的故事，来激励各位还有减肥路上的肥仔们[s:ac:上][s:ac:上][s:ac:上]

本人98年的，裸高178cm ，从学生时代就是个肥仔，最胖的时候是大学期间，体重高达215斤，皮肤黝黑同时还是个大毛怪，所以女人缘几乎为零[s:ac:哭][s:ac:哭][s:ac:哭]

这是大学时期的样子(有代表性的)
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胖了10几年的我终于在21年8月份做出了改变，我要去健身，我要改变，我不要在当别人口中的可爱小肥猪啦[s:ac:上][s:ac:上]
我选择了去私教工作室上课，并告诉自己就这这一次，不要再半途而废了，经过六个月后的努力，我成功了，体重从开始的105kg到现在的90kg，我获得了新生，同时也爱上了健身运动? ? ?
前方高能！！！



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果然人不能胖，瘦下来好多了
加油
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DotyTwins [Sam]

我20年瘦了30斤然后现在隔三差五来人介绍对象。。。(但我只想打游戏)
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Johtaja PULU

[quote][pid=583017575,30355684,1]Reply[/pid] Post by [uid=17476971]铭之与海[/uid] (2022-01-20 16:02):

果然人不能胖，瘦下来好多了
加油[/quote]一胖毁所有，瘦下来后，整个人的精神面貌都不一样了[s:ac:茶][s:ac:茶]
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[s:ac:汗]你背后的老哥该不会2米高吧
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瘦下来帅多了
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所以说嘛！减肥=整容！！老哥牛批[s:ac:羡慕][s:ac:羡慕]
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[quote][pid=583018198,30355684,1]Reply[/pid] Post by [uid=60445576]时为[/uid] (2022-01-20 16:04):

[s:ac:汗]你背后的老哥该不会2米高吧[/quote]198cm 在上海读书时认识的朋友
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所以有女朋友了吗[s:ac:闪光][s:ac:茶]
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Paxton

精气神要好蛮多的
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[quote][pid=583018805,30355684,1]Reply[/pid] Post by [uid=63667125]dfam[/uid] (2022-01-20 16:06):

所以有女朋友了吗[s:ac:闪光][s:ac:茶][/quote]没有，牡丹24年了[s:ac:茶][s:ac:茶]
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问下老哥半年请私教了吗 花了多少钱？
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Johtaja PULU

[quote][pid=583039343,30355684,1]Reply[/pid] Post by [uid=43147480]笑浮一白[/uid] (2022-01-20 17:18):

问下老哥半年请私教了吗 花了多少钱？[/quote]私教有按月和按次的，我买了20节课，差不多就是5500到6000，后面自己可以自主锻炼了就去外面办卡练了
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Drive

假的 假的 肯定是外星人的生物改造技术[s:a2:doge]
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Areia

减肥关键在于坚持，我减肥健身几年后就又开始反弹。 贵在坚持
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Moltenboi19

厉害了哥们[s:ac:茶]
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3″
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lGold

你这完全是胡子问题
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是你吗王师傅[s:ac:哭笑]
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[quote][pid=583052746,30355684,1]Reply[/pid] Post by [uid=61391196]起名字好难199999[/uid] (2022-01-20 18:08):

是你吗王师傅[s:ac:哭笑][/quote]是，但没有完全是[s:a2:鬼脸]

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