Slyder
2021-05-30T03:58:24+00:00
。。。膝盖伤了快一年了都没好[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc587c6f9.png[/img]最近去骨科去了好几回了，核磁也拍了没问题，大夫都说了骨科管不了我这问题，让我去风湿免疫科，彩超也做了没问题，痛风风湿什么骨关节疾病抗体都查了，也没事。。。。但是膝盖就是受不了力，没办法跑步，没办法骑车，运动受到很大限制，我去年新买的单车都一直在放着吃灰，现在做梦经常梦到我在跑步[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bd2fa0790.png[/img]
风湿科大夫最后跟我说实在不行去看中医[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bd2a0d49a.png[/img]
这话一说我也知道啥意思了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bd2d0a416.png[/img]
多大年纪大了啊？我从40岁左右开始膝关节有点不舒服，减少运动量就好一点，多次做检查，医生也没个明确的说法。
[quote][pid=522714905,27107348,1]Reply[/pid] Post by [uid=1524285]沙连[/uid] (2021-06-08 12:08):
多大年纪大了啊？我从40岁左右开始膝关节有点不舒服，减少运动量就好一点，多次做检查，医生也没个明确的说法。[/quote]我才20多啊[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bcdfd9c69.png[/img]
个人建议，两方面原因：一是心理原因，伤后有顾虑不敢发力。二是伤后康复不到位，长期低强度使用导致肌肉力量不足，支撑不够。当务之急是循序渐进逐步加强肌肉力量，比如静力支撑，网上方法有很多。一段时间可以看到效果，但避免再次受伤。 在没有结构损伤的情况下，应该可以逐步恢复到正常水平
[quote][pid=522717345,27107348,1]Reply[/pid] Post by [uid=10253510]wangdaiqi[/uid] (2021-06-08 12:16):
髌骨软化？
我之前也是，查了一圈什么办法都没有。[/quote]我也这么问了大夫，被呛回来了，说你得有证据啊，没证据怎么说髌骨软化？要不你去读个医学研究生？[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
[quote][pid=522717871,27107348,1]Reply[/pid] Post by [uid=37868901]广袤的大地[/uid] (2021-06-08 12:17):
是过免疫吗，免疫细胞攻击关节？[/quote]风湿那些检查应该也查免疫了吧，说绝对不是类风湿。。。
这种问题全世界都是难题，美国是止痛药服用量最大的国家，中国这么多体力劳动者肯定也是频发，但是这种数据不能发，但愿你只是小问题会自愈。
我也是这样，查了一圈，每次跑步大跳之类的就会膝盖疼，然后去查说滑膜炎，休息几天不疼了再去医院看就查不出问题了，几个月前开始骑自行车，控制运动量就没事，似乎肌肉多了膝盖有变强一些，可以稍微跑跑跳跳了
卧槽，我上个月跑步膝盖疼，查出来筋膜炎，疼了大半个月，这几天感觉好些了，结果下去跑了几步还是不舒服……
我不会也成长期这样痛吧[s:ac:晕][s:ac:晕]
我也好想跑步啊……
[quote][pid=522721456,27107348,1]Reply[/pid] Post by [uid=1334121]Astrid[/uid] (2021-06-08 12:28):
卧槽，我上个月跑步膝盖疼，查出来筋膜炎，疼了大半个月，这几天感觉好些了，结果下去跑了几步还是不舒服……
我不会也成长期这样痛吧[s:ac:晕][s:ac:晕]
我也好想跑步啊……[/quote]实在不行也跟我一样检查一遍呗，也没那么贵两个膝盖加起来不到2000
是膝盖疼还是腿弯那侧靠小腿的地方，我一开始以为是运动导致膝盖部位疼的，结果发现是腰突变严重了导致的腿痛