Dr Ruben Dilanyan 2020-06-17T06:38:31+00:00 一般不都是说跑步伤膝盖吗？我每次晚上1个多小时慢跑完第二天起来都是膝盖屁事没有，脚腕酸中带疼[s:ac:喷]我的跑法跟keep上的燃脂跑很像，步幅很小，速度不快跟快走差不多，后脚跟落地