oVursious
2021-11-28T06:31:36+00:00
铁的熔点那么高，家里做菜的温度应该是无法把铁溶解进食物里的吧。。。
铁锅子烧菜能不能补充铁元素？？
Suede
不行吧？！
Monokuma
铁球 面酱 春不老 没事弄俩铁球吞着玩
uptown
不可以，不如直接吞铁
Doc_Long_Dong
熔化≠溶解[s:ac:呆]
PENGUINZ
铁锅肯定比铝锅好
hymerdevin
多多少少会有点铁离子进去
但是没啥大用 靠那点无机铁算了吧
猪肝猪血肉肉他不香么？
但是没啥大用 靠那点无机铁算了吧
猪肝猪血肉肉他不香么？
Big Jack Horner
需要补的是铁离子吧，哪家的锅能分解出那东西？
2Klaus 2Furious☭
我想很多生活小科普应该挺多的吧，铁锅比铝锅好
EternalRose
建议洋钉子泡酱油
EscapeTheDaylight
铁锅析出的是三价铁，人体吸收这种铁离子的能力很差，少于3%
所以那点儿铁离子只能算聊胜于无，没啥用
所以那点儿铁离子只能算聊胜于无，没啥用
Nuzuko
1.铁锅的铁以极少量反应或溶解在菜里
2.进入菜里的铁没有人体可以吸收的形式
3.大部分需要补铁的人本身就是吸收能力不行，不是来源不足
4. 现在很多是不粘锅，你得先把涂层吃没了才能碰到铁
2.进入菜里的铁没有人体可以吸收的形式
3.大部分需要补铁的人本身就是吸收能力不行，不是来源不足
4. 现在很多是不粘锅，你得先把涂层吃没了才能碰到铁
Yuuichiro
[quote][pid=569437661,29628809,1]Reply[/pid] Post by [uid=275233]cheile[/uid] (2021-11-28 14:40):
需要补的是铁离子吧，哪家的锅能分解出那东西？[/quote]倒点醋进去不就有了？虽然人不怎么吸收但是多少有点
需要补的是铁离子吧，哪家的锅能分解出那东西？[/quote]倒点醋进去不就有了？虽然人不怎么吸收但是多少有点
Northern524
你可以铁渣泡水加枸杞。[s:ac:哭笑]
EscapeTheDaylight
[quote][pid=569437661,29628809,1]Reply[/pid] Post by [uid=275233]cheile[/uid] (2021-11-28 14:40):
需要补的是铁离子吧，哪家的锅能分解出那东西？[/quote]铁锅会和食物里的酸反应的
比如炒西红柿，时间长点的话在里面会检测出铁离子
需要补的是铁离子吧，哪家的锅能分解出那东西？[/quote]铁锅会和食物里的酸反应的
比如炒西红柿，时间长点的话在里面会检测出铁离子
gaiaheim
建议口袋里揣个铁棒，没事拿出来磨两齿
erock48
古人有啥吃啥，吃得杂不缺微量元素，现代人你直接吃补充剂不就行了，还考虑一个锅？
Dej
不太有用，说这个是和有害的铝锅对比的[s:ac:哭笑]
BlessedSnek
是不是大家还没搞清楚，铁(单质)，铁化合物，铁元素区别…
jjjjjjrrrrrr
不能，铁锅里的铁是游离态，人体无法吸收。