跳绳，跑步推荐一款跑鞋吧

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五公里内的话，飞跃，鞋底超软，便宜随便踩。完
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NIKE AIR ZOOM PEGASUS 37
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美津浓asics选个 400左右可以中端 500可以顶级
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轻快透气

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兄弟们，求推荐运动鞋，希望能兼顾日常行走、跑步、跳绳 跳绳跑步到底伤不伤膝盖啊 怎么感觉一说这个 就不少人说跳废膝盖… 晚上下班后跑步跳绳什么的健身一般什么时候好？ [生活] 发现跳绳比跑步累好多啊 现在给各种科普搞懵逼了，跳绳，爬楼，跑步哪个伤膝盖？ 人在西安，现在这个点下楼在家属院跑步跳绳安全吗(凌晨一点) 为什么跑步比跳绳痛苦那么多 跑步和跳绳哪个更累？ 胖子别跑步，别跳绳，真的
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