[quote][tid=31259014]Topic[/tid] Post by [uid=15831027]gaodingmofatuzi[/uid] (2022-03-29 18:29):
用力健身,但蛋白摄入来源有限[/quote]有钱 on 没钱熊猫。
现在喝的GAT,很好溶解,就是齁甜,看你能不能接受甜味了
[quote][pid=599169781,31259014,1]Reply[/pid] Post by [uid=62618833]藏1[/uid] (2022-03-29 19:14):
一直不懂蛋白粉是干嘛的[/quote]长肌肉需要足够的蛋白质
我推荐一个,荒野健康,小袋装味道好,不像on齁甜,溶解也比on好,缺点是价格比on贵,还有是国产品牌?
38块钱的熊猫灵车够吃到明年了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑]
[quote][pid=599180101,31259014,1]Reply[/pid] Post by [uid=230829]zzaa1100[/uid] (2022-03-29 20:01):
38块钱的熊猫灵车够吃到明年了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][/quote][s:ac:哭笑]?什么是灵车
[quote][pid=599180101,31259014,1]Reply[/pid] Post by [uid=230829]zzaa1100[/uid] (2022-03-29 20:01):
38块钱的熊猫灵车够吃到明年了[s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][s:ac:哭笑][/quote]购买记录能看下哪款不?打算解封后用
[quote][tid=31259014]Topic[/tid] Post by [uid=15831027]gaodingmofatuzi[/uid] (2022-03-29 18:29):
用力健身,但蛋白摄入来源有限[/quote]欧力姆!欧力姆!熊猫!熊猫!
on,没有之一
溶解度,口感,口味足以吊打所有品牌,如果你喝过的蛋白粉种类足够多,你就会无比回味on那万中无一的细腻和清甜
熊猫近一年也涨价了,价格没比肌肉科技、MAX的便宜多少了。
另外增肌碳水比蛋白质重要,别弄反了
[quote][pid=599179913,31259014,1]Reply[/pid] Post by [uid=61770919]鱼住晴[/uid] (2022-03-29 20:01):
有健身板块的[s:ac:闪光][/quote]哪有健身板块,[s:ac:瞎][s:ac:瞎]
[quote][pid=599169781,31259014,1]Reply[/pid] Post by [uid=62618833]藏1[/uid] (2022-03-29 19:14):
一直不懂蛋白粉是干嘛的[/quote]蛋白粉就是穷屌丝补充蛋白质最简单最便宜的方式[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
有钱人牛肉大虾
[quote][pid=599189588,31259014,1]Reply[/pid] Post by [uid=63097003]Hamb[/uid] (2022-03-29 20:43):
哪有健身板块,[s:ac:瞎][s:ac:瞎][/quote][url]https://ngabbs.com/read.php?tid=17944320[/url]
[quote][pid=599169781,31259014,1]Reply[/pid] Post by [uid=62618833]藏1[/uid] (2022-03-29 19:14):
一直不懂蛋白粉是干嘛的[/quote]长肌肉本质就是一个经过负重训练后,肌肉细微撕裂和修复的过程
乳清蛋白粉加速了修复这个过程,因为乳清蛋白是所有蛋白里消化和吸收最快的,同时也便宜..可以让你短期内获得足够营养恢复状态