减肥一个月为什么我体重没变？

整整一个月的低摄入，低碳水，高蛋白。薄荷上推荐我每天摄入1700千卡，我基本保持在1300 1400(扣除运动热量)。练二休一，跳绳1000个，快走一小时，跑步半小时，混着做。

一个月上榜还是原来的体重，一点没少[s:ac:晕]

肚子上有脂肪纹，而且肚腩从圆圆的，已经开始有点收缩的感觉。上称一点没少，对我打击很大