Micairos
2020-04-24T14:33:13+00:00
最近经常去家附近的公园练引体向上，家里有单杠太细不舒服，公园的35mm粗细正好，而且高度正好。
几个大爷天天去，都是正手15~20个水平。
休息闲聊的时候经常有人过来做，无论是年轻小情侣，还是全家来散步的中青年，几十个男的，没有一个正手能超过3个的，能拉两个的已经是不错了，30%一个都拉不起。
引体向上太能打了。
每天100个的路过
别说我吹牛
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中年男人体重170+正手现在只能4个[s:ac:愁]原来130多的时候20-30个随便拉
[quote][pid=416867469,21485260,1]Reply[/pid] Post by [uid=141228]不说废话[/uid] (2020-04-26 22:43):
每天100个的路过
别说我吹牛
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/26/-7Q5-j7lsZ2sT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img][/quote]这个茧子是真的牛皮了
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/26/-7Q5-97h9XdZ3pT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]我都有点太糙了，老婆都不高兴牵我手了[s:ac:晕]
[quote][pid=416867469,21485260,1]Reply[/pid] Post by [uid=141228]不说废话[/uid] (2020-04-26 22:43):
每天100个的路过
别说我吹牛
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/26/-7Q5-j7lsZ2sT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img][/quote]这手，撸起来[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc80140e3.png[/img]
引体要背部肌肉，很多人平时练不到，体重关系也很大。
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一口气能14个的爪子
公园锻炼的大爷，还有大学校园里锻炼的大爷，都是s级别的
[quote][pid=416867469,21485260,1]Reply[/pid] Post by [uid=141228]不说废话[/uid] (2020-04-26 22:43):
每天100个的路过
别说我吹牛
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202004/26/-7Q5-j7lsZ2sT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img][/quote]跪了。
[quote][pid=416870061,21485260,1]Reply[/pid] Post by [uid=14466954]狂奔的哈士奇[/uid] (2020-04-26 22:54):
公园锻炼的大爷，还有大学校园里锻炼的大爷，都是s级别的[/quote]见过冬天戴着手套投三分还贼准的[s:a2:大哭]
我摊牌了，42，一个都不行，只能吊着[s:ac:汗]
公园是大爷们的主场
劝你别不自量力[s:pg:严肃]