健身大佬们，筋膜枪对痛风有用吗？

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dema

2021-09-07T11:49:27+00:00

健身小白一枚，我承认我馋筋膜枪很久了，但一直怀疑是智商税，又怕买来积灰。
这几天老爸可能是酒喝多了，每天晚上腿疼的睡不着，就想问问买个筋膜枪按摩有没有效果？

Who's Nexo?

完全没有用，一个物理一个化学

ecid

没用。
就是天桥大力丸，也治不了痛风石。

Green426

你知道痛风是什么原理吗？你给你痛风的爹送筋膜枪按摩，我觉得跟阿尔萨斯没啥区别了。。不如劝他少喝点。。

donutboi

[s:ac:汗]痛风多喝水比一切都重要

~~你筋膜枪怼到发作的患处怕不是要当场去世~~

King David

发作期间要么吃药，要么大量喝水排尿

Maxwell

做梦就有用，你不会痛风是啥病都不知道吧？
大孝子啊，本来只是关节痛，用完筋膜枪应该可以直接截肢了吧

Cheme

一个外科一个内科

Jayden IXX

发作时到药店买秋水仙碱，再多喝水就行

monkyface775

没用没用没用
这垃圾不如秋裤

dema

Reply to [tid=28453986]Topic[/tid] Post by [uid=62455241]Kami_Kami[/uid] (2021-09-10 19:58)

我是真的不了解痛风，差点买霜之哀伤了(捂脸
我一定敦促老爹多喝水，谢谢大家

Kodokuna Tamashii

你哪来的你这个想法[s:ac:哭笑]

♡𝓕𝓸𝔁𝔁𝓮𝓻𝓕𝓸𝔁♡

Reply to [pid=549021427,28453986,1]Reply[/pid] Post by [uid=62455241]Kami_Kami[/uid] (2021-09-10 20:20)

筋膜枪原理是冲击肌肉之间的筋膜组织一定程度上破坏错位的筋膜粘连并促进血液循环让身体加以修复，筋膜枪使用禁忌：不可对神经密集的身体部位进行冲击，不可对人体关节进行冲击，这两种都是可以对身体造成严重伤害的危险行为。

而痛风呢？痛风与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。造成疼痛的痛风石是身体无法代谢的尿酸盐在关节软组织等部位沉积形成的细针状结晶体，这玩意儿你用筋膜枪去怼只会更加痛苦，并对关节造成冲击损伤[s:ac:茶]

Lupriuce

色图都比这枪有用

Wyvil

痛风的时候用？是个狼人啊

Siro

痛风有三条可以参考一下
一是忌口，二是多喝水，三是锻炼
只要做到这三点，基本上问题不大的

TequilaWizard

病急乱投医系列。。痛风是体内尿酸过高导致的关节疾病
当然你可以物理打通[s:a2:有何贵干]

JohnXina

[quote][tid=28453986]Topic[/tid] Post by [uid=62455241]Kami_Kami[/uid] (2021-09-10 19:58):

健身小白一枚，我承认我馋筋膜枪很久了，但一直怀疑是智商税，又怕买来积灰。
这几天老爸可能是酒喝多了，每天晚上腿疼的睡不着，就想问问买个筋膜枪按摩有没有效果？[/quote]筋膜枪缓解的是肌肉酸痛，痛风是痛风石导致的关节水肿。痛风发作可以去超声波理疗，两天就好了，日常服用非布司他降尿酸，定期查血尿酸，远离啤酒海鲜。

Bleachyy

[quote][pid=549017702,28453986,1]Reply[/pid] Post by [uid=42665171]mio澪雨[/uid] (2021-09-10 20:04):

发作时到药店买秋水仙碱，再多喝水就行[/quote]秋水仙碱副作用大，大医院一般都不开了，现在用依托考昔片比较多[s:ac:茶]

Bleachyy

[quote][pid=549070784,28453986,1]Reply[/pid] Post by [uid=15552174]tuanzhangfan[/uid] (2021-09-11 00:02):

秋水仙碱副作用大，大医院一般都不开了，现在用依托考昔片比较多[s:ac:茶][/quote]BTW，痛风发作的时候不能吃非布司他(除非之前一直在用药没停过)，否则痛风症状加剧

健身大佬们，你们练深蹲的时候会莫名其妙湿么？健身大佬们骨骼肌是个啥啊健身大佬们，我跑健身房怎么练健身大佬们，麻烦看下我现在的增肌餐合理不健身大佬们，力量举训练计划和普通的增肌减脂计划哪个好？各位健身大佬们。你们锻炼完饿么？请问下健身大佬们，你们站姿杠铃推举的重量一般是深蹲的百分之多少呢？健身小白的自律打卡，每月底一次，希望有健身大佬们给给建议健身的大佬们！家里自己锻炼有没有靠谱的课程推荐啊

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