[讨论] 减肥是不可能减肥的，做一个强壮的胖子

white van

2021-05-24T09:59:25+00:00

以减肥为目的搞锻炼，总觉得心态上很微妙，又要管住嘴，又要做有氧啥的，时不时还要上个秤，体重没下去或者体重回升的话，那种失落感，啧
所以，去TN的减肥，我要变强秃头，就练力量，不塑形，当一个强壮的胖子！！！
准备在室内搞锻炼，昨天跟着KEEP练了一组20分钟K2动作，感觉爽歪歪，练完像条死狗
我会坚持的！ ~~你别骗自己了~~

wathislove

管不住嘴才是最主要的

lyric

然后经过不懈的努力练出一大块腹肌[s:ac:哭笑]

[讨论] 减肥最主要是吃，那，运动上，只做力量训练可不可以减肥的？ [讨论] 对于压力大的人减肥真的是一件很难的事情。 [讨论]终于减肥成功了，2个月瘦了30+斤。想想之前打了10年多篮球，感觉运动是真的没什么用… [讨论] 肥宅减肥到底什么速度才是正常的呢，有没有健身老哥 [讨论] 很多人该转转思维了，减排是现今最大的政治正确，也是我国展现世界领袖国家形象的最好机会技术讨论 java最简洁与最高效的array转set的写法是？各位42进来讨论下婚礼的事，愿意接受简洁的婚礼吗 [讨论] 减肥期间不能喝凉水吗？ [讨论]减肥期间一天吃多少碳水不会影响记忆力，精神状态

返回主页