nike
2020-05-26T15:22:19+00:00
少吃一点，就行了
不行就再少吃一点
难道不是这样吗？
那些天天喊着减肥的胖子，你们自己每天吃多少心里没数吗？
特别是那些说自己喝水都变胖的，我真想盯你几天，你就给劳资喝水，劳资看你是胖了还是瘦了[s:a2:你已经死了]
运动只会让你更健康，并不能让你变瘦，要变瘦还是得控制食量，希望那些天天喊减肥又爱吃的胖子们认清现实
不服就去喝水，喝几天试试看，我等着被打脸[s:a2:哦嗬嗬嗬]
[quote][tid=21958212]Topic[/tid] Post by [uid=42359693]bronleoxt[/uid] (2020-05-29 23:31):
少吃一点，就行了
不行就再少吃一点
难道不是这样吗？
那些天天喊着减肥的胖子，你们自己每天吃多少心里没数吗？
特别是那些说自己喝水都变胖的，我真想盯你几天，你就给劳资喝水，劳资看你是胖了还是瘦了[s:a2:你已经死了]
运动只会让你更健康，并不能让你变瘦，要变瘦还是得控制食量，希望那些天天喊减肥又爱吃的胖子们认清现实[/quote][s:ac:闪光]赚钱不简单吗，把所有娱乐时间都去充电赚钱
一天8小时月入过万，做16小时不就月入一狗了吗
[s:ac:闪光]马前卒式弱智工业党思维，用公式去套人
少吃不算全对
少吃糖类、碳水化合物，但是多吃蔬菜肉类，不neng让自己饿着，人是很难抵抗本能的。
什么傻叼句式
强调结果的简单忽略过程的困难，我给你类比下？
赚赌王5000亿资产还不简单？每天赚个100亿，两个月不到就赚够
那按你所说，两个人只要严格控制保持同样的食量，最终体重会变得一模一样？
可能么
略难
生物对能量的态度从来都是多多益善
强行弄成能量赤字或多或少会不舒服
只是少吃并不能减肥，除非你一辈子只吃这么点，否则身体会适应你的进食，变成一个虚弱的胖子而不会瘦下来
[quote][tid=21958212]Topic[/tid] Post by [uid=42359693]bronleoxt[/uid] (2020-05-29 23:31):
少吃一点，就行了
不行就再少吃一点
难道不是这样吗？
那些天天喊着减肥的胖子，你们自己每天吃多少心里没数吗？
特别是那些说自己喝水都变胖的，我真想盯你几天，你就给劳资喝水，劳资看你是胖了还是瘦了[s:a2:你已经死了]
运动只会让你更健康，并不能让你变瘦，要变瘦还是得控制食量，希望那些天天喊减肥又爱吃的胖子们认清现实
不服就去喝水，喝几天试试看，我等着被打脸[s:a2:哦嗬嗬嗬][/quote]不是什么人都有自制力的[s:ac:晕]
四月15号到现在，每天的晚餐都不吃面和饭。(聚会除外)
瘦了15斤[s:ac:哭笑]
感觉越胖的人真的是越基础代谢低
[s:ac:哭笑]可能也是和基因饮食结构有关
我的小伙伴一个个巨tm能吃各个比我瘦
一直只是少吃的话，新陈代谢也会降低的，到不利于减肥了。