zias
2021-10-31T02:45:22+00:00
还是说选中京东物流，直接第一个下单？
最近健身，大家有什么蛋白粉推荐吗
🫶🏻yamothy
美瑞克斯的巧克力味很好喝...
Sirk
双11买了罐ON的金标，315。。
其他一般的牌子200多久能撸到吧
其他一般的牌子200多久能撸到吧
Neovaii
on 字数补丁
ImNotMrSoniccx
我是on的蛋白粉起手，后头一直吃熊猫粉便宜。跟on的比起来口感溶解都差一些，胜在便宜量大。
舒服的柴犬
刚开始健身，蛋白粉用不着
It’s Hydra
有钱on，没钱my protein
SugoiBoi
有钱就On，肌肉科技，没钱就熊猫
zias
[quote][pid=564738586,29360494,1]Reply[/pid] Post by [uid=62887472]菜饱驴[/uid] (2021-11-09 10:57):
刚开始健身，蛋白粉用不着[/quote]为啥刚开始用不着？
刚开始健身，蛋白粉用不着[/quote]为啥刚开始用不着？
舒服的柴犬
[quote][pid=564749712,29360494,1]Reply[/pid] Post by [uid=61042443]pp555820[/uid] (2021-11-09 11:34):
为啥刚开始用不着？[/quote]如果你是有氧运动，正常是，多来点肉基本就满足了
要是做力量训练，起先都找感觉为主，上不到大重量，蛋白质缺口没达到必须要用补剂的程度
为啥刚开始用不着？[/quote]如果你是有氧运动，正常是，多来点肉基本就满足了
要是做力量训练，起先都找感觉为主，上不到大重量，蛋白质缺口没达到必须要用补剂的程度
EL3CTRiCWzRD
on的绿标增肌粉，算了一下按标准的量一个月要一千三啊，如果是金标乳清一个月三百五六，但是碳水你要另行补充
Aithne
on 肌肉科技 熊猫(myprotein)
看你的消费能力了
蛋白质还是要尽可能从食物中获取
看你的消费能力了
蛋白质还是要尽可能从食物中获取
spiderballs
请教下各位懂蛋白粉的老哥，家父肺癌中期，目前在化疗，之前一直买汤臣倍健的乳清蛋白粉，看了大家评价都觉得不太好，跪求适合化疗病人的蛋白粉推荐
That panda tho
on喝腻了，最近双十一刚上了allmax
すに
康比特
Grandis
熊猫的，要不就买散装的
sure
性价比就买熊猫，味道一般，一股奶腥味，口感还行，蛋白质含量百分之90左右。
Eukament
on香草味，听了老哥的话买了巧克力味，现在喝都不想喝了[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
xsqueekx13
欧力姆
𝓣𝓱𝓮 𝓟𝓾𝓷𝓲𝓼𝓱𝓮𝓻
Reply to [pid=564757641,29360494,1]Reply[/pid] Post by 戊丛莫卯庄严(12楼) (2021-11-09 12:01)
on，康比特都是不错的，最好买分离吧，纯粹蛋白质
on，康比特都是不错的，最好买分离吧，纯粹蛋白质