每天坚持早起需要多大的毅力?还是年纪到了就会自然而然了?

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Fuerni04

2020-03-25T23:57:55+00:00

父辈都是早早五六点就起来了,我上班基本上七点也醒了,但就是不想起来,没有吃早饭的欲望,继续睡也睡不着。就刷刷新闻。

怎么样才会让自己早点起床呢
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Vexseus

可以不需要毅力,一个使命,给孩子弄吃的。
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Dillon

早点睡觉
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Kilowattson

[quote][pid=408630385,21020662,1]Reply[/pid] Post by [uid=38058172]白告姬[/uid] (2020-03-28 07:59):

早点睡觉[/quote]没用的
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bannedit

继续睡,有种别上班[s:ac:闪光]
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peepeestorm

没到时候而已,前半生睡不醒,后半生睡不着,我最近开始进入睡不着的状态,醒得早早。
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gxldendragxn

年纪到了自然早上睡不着了
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Shaakho

睡得早点
+早上有点事干
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yeeboi

人的膀胱会萎缩,年纪越大越严重,所以你老了也能早起[s:ac:哭笑]还有很多老人起夜呢
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ㄏㄚˊ(郭kuo)

当你要为了生活去拼命的时候或者有了孩子[s:ac:哭笑]
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Momentum

养狗后
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DevilDogPaul(project 929)

今年35,现在每天早上五六点就自动醒了。
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kobene03⚡104⚡

上班,5.30-6点醒,6.30起床
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NightLight

[quote][pid=408630847,21020662,1]Reply[/pid] Post by [uid=5714849]shadowday[/uid] (2020-03-28 08:03):

今年35,现在每天早上五六点就自动醒了。[/quote]世界另一个我[s:ac:喷],也是六点左右就醒来睡不着了
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hafizhalvredo

养了孩子后几乎没睡过懒觉。
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Killernador

妈的,我现在基本就是睡早起早,睡晚起晚了。睡眠质量真不行
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Officialdemonz

习惯使然……
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Furo

年纪大了就很自然了,我几年前就开始起夜了。。。。
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Ashtonz

早点睡呗,10点前睡觉保证能5 6点起来,熄灯别刷手机也睡得快
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zerotwo

[quote][pid=408630447,21020662,1]Reply[/pid] Post by [uid=61238355]Nvcpl[/uid] (2020-03-28 07:59):

没用的[/quote]有用[s:a2:不明觉厉]以前我2点睡
自从11点睡之后,基本上每天5点自然醒[s:a2:不明觉厉]