Phuzzphlackes
2024-10-01T21:29:00+00:00
老是看水区有睡不着的朋友，而且有的甚至整夜睡不着
这玩意儿是不是一定程度上跟先天体质也有关系？
因为我自己从来没这方面的所谓痛苦
哪怕大白天工作压力再大，或者真的遇上不开心的事了
甚至有的时候生病了，顶多稍微迟点睡着
但是一晚上6小时最少肯定有保证的
也就是7月份的时候，蛀牙…………把我旁边的牙挤到了
确实把我痛的连止痛药都没压下去，
害我一晚上活活只睡了4小时左右吧，气死我了
不过第二天蛀牙一拔掉，就好了
现在基本早睡早起保持2年了，晚上9点左右或者10点以前肯定睡着
就比如今天晚上，洗完澡进被窝，看着无间道，不到9点半就手里拿着手机睡着了
醒来的时候，手机已经被老婆放好在充电了，我是被尿憋醒的，尿完后又看了会手机
继续睡，这一觉就到现在了，稍微再过会到6点，就起床了，几乎每天这样
所以确实没体会过失眠，有的甚至需要吃药入睡的人的痛苦，可能我确实也没心没肺吧
对了，刚使劲在被窝憋了个屁出来，自己闻，老婆还在打呼噜，她没听见，不然肯定啪…………给我屁股上来一巴掌
这玩意儿是不是一定程度上跟先天体质也有关系？
因为我自己从来没这方面的所谓痛苦
哪怕大白天工作压力再大，或者真的遇上不开心的事了
甚至有的时候生病了，顶多稍微迟点睡着
但是一晚上6小时最少肯定有保证的
也就是7月份的时候，蛀牙…………把我旁边的牙挤到了
确实把我痛的连止痛药都没压下去，
害我一晚上活活只睡了4小时左右吧，气死我了
不过第二天蛀牙一拔掉，就好了
现在基本早睡早起保持2年了，晚上9点左右或者10点以前肯定睡着
就比如今天晚上，洗完澡进被窝，看着无间道，不到9点半就手里拿着手机睡着了
醒来的时候，手机已经被老婆放好在充电了，我是被尿憋醒的，尿完后又看了会手机
继续睡，这一觉就到现在了，稍微再过会到6点，就起床了，几乎每天这样
所以确实没体会过失眠，有的甚至需要吃药入睡的人的痛苦，可能我确实也没心没肺吧
对了，刚使劲在被窝憋了个屁出来，自己闻，老婆还在打呼噜，她没听见，不然肯定啪…………给我屁股上来一巴掌