ScribbleScrabble
2022-06-18T22:25:13+00:00
我已经陷入天天看美食视频的样子了[s:a2:不明觉厉]
黄瓜+西红柿
饿了就吃
减肥说虽然管住嘴就好了 但是真的好难啊
NiightGamez
减下来，可以买新衣服了，有没有多点动力
NvJay~
你不管住嘴，迈开腿作用也不大
来自一个月跑量150+的体重170斤选手留
跑步开心一次，干饭开心一次，双倍的快乐！
来自一个月跑量150+的体重170斤选手留
DinoBlob
别说了。。对象天天晚上饿哭
大半夜11：00不睡觉。emo说我虐待她
大半夜11：00不睡觉。emo说我虐待她
Ninjanaoh
饿两天会饿的浑身难受，饿三天以上就毫无知觉了
就是别吃，吃了就想再吃
已经饿了10天的我留[s:ac:哭笑]
就是别吃，吃了就想再吃
已经饿了10天的我留[s:ac:哭笑]
Leo..
你可以吃点绿色的
你要按报菜名那一溜吃可不行
你要按报菜名那一溜吃可不行
🦊[Fox] 🦊
不该吃的不吃
天天饿成傻逼
减完就反弹
天天饿成傻逼
减完就反弹
Hanni1744
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]你像我犯过几次痛风，管住嘴就不难了
Zakm0n
那就多运动呗 但是管住嘴还是必要的 你运动是有极限的 过多有氧身体受不了 实在管不住就多油少糖 宁可多吃炸鸡也别吃带糖的 炸鸡上撒各种甜酱的热量比原味炸鸡的热量高了不止2倍 油糖混合增加的热量不是1加1的关系
.SoRa♡'
管住嘴不是说不吃东西，而是该吃的吃不该吃的不吃，适当吃不要爆饮爆吃。
凡是没理解正确的，必定会反弹。
凡是没理解正确的，必定会反弹。
BRD_Shredder16
想节食减肥的话，下半辈子都得节食；想运动减肥的话，下半辈子都得运动。不然分分钟胖回来。[s:a2:doge]
huna
最近入坑了两个游戏，白天上班，晚上游戏，连施法都戒了，别说动嘴动手吃零食了
GhostSoup
运动才是难的，有氧就是半个小时起步喘成狗
tsung wei
我饿了就喝水[s:ac:哭笑]
mxrra_
前一段时间胃疼很严重，吃了两周稀饭和面条，都没动就瘦了5斤，给我老婆羡慕的[s:ac:冷]