椭圆机和动感单车哪个适合减肥

Aidanzz-avatar

Aidanzz

2020-05-21T01:01:07+00:00

本人210斤大胖子,最近两个月节食?跑步减到了187斤,这几天开始感觉到膝盖不太舒服了,吓得不敢跑步了,所以想问下万能的精英们这两款运动器械哪个适合我一点[s:ac:羡慕]顺便有没有品牌推荐[s:ac:羡慕]
BegalOnlen-avatar

BegalOnlen

推荐椭圆机

动感单车之前运动完裆部总是麻麻的

品牌就是迪卡侬就行