在家运动的话健身环和椭圆机选哪个，老哥们给支个招

本人大体重，不喜欢也不适合跑步，想在家中找一个锻炼的方法，健身环+ns的话如果买国行成本和一台不错的家用椭圆机差不多，都是三千多，如果用来运动的话选哪个会更好点。
自己曾经买过switch，因为对单机游戏不感兴趣二手出了，所以可以接受国行买来只用来健身环。现在纠结的是哪个运动效果更好一些，以及椭圆机毕竟占地面积更大，所以如果健身环效果稍差一点也能接受。