HUSKY N1NJ4
2021-03-28T05:15:15+00:00
我183之前胖了好多现在90多公斤了，想去减肥
但是看到健身房好多肌肉男身材很好就觉得自己在那里格格不入很羞耻就不敢练，这种心理怎么克服啊
主要还是不怎么会练，又害怕闹笑话，我知道自己练自己的其实根本不会有别人care你会或者不会，但是就是克服不了心里这一关，所以都是挑人很少没人的时候才去练，之前也去过不少健身房了，但每次都是这样到现在也没锻炼出来，有没有同样经历的说说你是怎么克服心里这一关的[s:ac:汗][s:ac:晕]
主要这很打击健身积极性啊，有时候蛮想去锻炼的，但想到这时候人很多去了又要社死就不了了之[s:ac:呆]
尤其是当你在练的时候一个教练突然跑过来煞有其事地说：“小伙子，你这么练不行啊！姿势不对啊巴拉巴拉”
这时候真是想找个地洞钻进去死了算了[s:ac:哭笑]
但是看到健身房好多肌肉男身材很好就觉得自己在那里格格不入很羞耻就不敢练，这种心理怎么克服啊
主要还是不怎么会练，又害怕闹笑话，我知道自己练自己的其实根本不会有别人care你会或者不会，但是就是克服不了心里这一关，所以都是挑人很少没人的时候才去练，之前也去过不少健身房了，但每次都是这样到现在也没锻炼出来，有没有同样经历的说说你是怎么克服心里这一关的[s:ac:汗][s:ac:晕]
主要这很打击健身积极性啊，有时候蛮想去锻炼的，但想到这时候人很多去了又要社死就不了了之[s:ac:呆]
尤其是当你在练的时候一个教练突然跑过来煞有其事地说：“小伙子，你这么练不行啊！姿势不对啊巴拉巴拉”
这时候真是想找个地洞钻进去死了算了[s:ac:哭笑]