soiled
2020-06-11T04:55:32+00:00
没有一点健身知识，减重和减肥分不清楚
反复节食反复胖，各种公众号up主为了噱头推波助澜
这里面又以女性为多，一提运动就是长肌肉，一提减肥就是不吃晚餐
然后就是只减肚子减腿减下巴等等，那不叫减肥，那叫整形
这些人蠢，又没有信息分辨能力。
每次想帮他们吧，给点真正的健身知识又读不下去…
反复节食反复胖，各种公众号up主为了噱头推波助澜
这里面又以女性为多，一提运动就是长肌肉，一提减肥就是不吃晚餐
然后就是只减肚子减腿减下巴等等，那不叫减肥，那叫整形
这些人蠢，又没有信息分辨能力。
每次想帮他们吧，给点真正的健身知识又读不下去…