WaffleOfWonder 2022-04-25T07:43:12+00:00 按道理来说，有氧的心率比无氧要低，问题是我慢跑心率能保持150-170，无氧只能在110-120。但是无氧完那几秒明显感觉自己心挑的很快，求大佬解答？