twistedttea 2021-07-05T13:51:36+00:00 177CM。体重135斤。 穿上衣服看不出肉。就是肚子那 都是肉。感觉整个人都很虚。体力也很差。俯卧撑也做不起来。我是该跑步还是别的运动方式。附近没健身房 所以跑步只能去马路了