减脂能吃这三明治吗，一个玉米吃不饱

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没说就是0卡[s:ac:哭笑]
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到了以后把面包去了只吃火腿和煎蛋[s:ac:哭笑]
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一根玉米 一坨青菜 一坨白肉

我就不信蛋白质到位了你还能吃不饱
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再加两个鸡蛋就饱了
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什么三明治、汉堡只要不加酱就都还好
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Goats

自己做啊，买全麦面包 弄点生菜 黄瓜 西红柿 自己整点肉，炒个蛋放里面
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荞麦面[s:ac:汗]
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杂粮煎饼yyds全是健康的
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看到里面的芝士了吗，查一下这玩意的热量多少先
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Sayangku

玉米 + 鹰嘴豆 一个月减了8斤，我自己都惊呆了

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掌中宝这东西减脂能吃吗 王刚这期的这个 爆炒鸭肠 简直牛逼啊.. 一看能吃3碗饭.. 就是感觉太难打理了.. 这菜不好复制吧 草泥马丑果的杂碎，关了孟女士一千多天天天住单间小黑屋，只能吃馒头面条，不让见律师不让见家人，天天吓唬她。这丑果简直是畜牲啊。 减脂能吃黑小麦吗？ 只是为了减脂，能早晚都吃这个代餐粉吗？ 减脂，如果不想吃水煮白胸，能不能吃烧鸡呢？？ 吃荞麦面真的能减脂吗(通过荞麦替代其他碳水) [水一帖] 减脂餐太爽了，我减肥时顿顿吃都能接受 观察者网董肝宁最新一期吃肉小剧场简直太6了
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