今天去健身房测的身高173体重63kg 体脂23是个啥情况？

今天去健身房做了体态评估，有问题求助！ 之前去健身房也没注意，今天去健身房才发现，其实要求健身房教练不起邪念也是尼玛要求他们当圣人啊 [无聊水]今天去健身房，穿紧身裤的姐姐们真好看啊 4个月没锻炼肥成猪了，今天去健身房一看，肌肉男们一个个都挺着肚子，心里顿时平衡了 今天第一次去健身房，做了二三十分钟的无氧，然后感觉头晕 从183斤减到了147斤，今天准备去健身房练肌肉，老哥们小白怎么入门啊？ 昨天去了健身房，今天一整天右手臂靠肩膀部分都很酸疼，今天应不应该去？ 一直去的健身房今天突然跑路了。。。 健身房练的手算腿痛是不是要休息几天到再去