失眠白天要上班现在到底睡不睡

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RatSkin

2021-03-23T19:25:22+00:00

现在睡吧,不知道啥时候才能睡着,还怕起不来上班迟到 不睡吧,白天上一天班要炸裂 怎么办[s:ac:哭1][s:ac:哭1][s:ac:哭1]
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Damekai

一样,失眠中。明天也是要上班
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MadBro

同失眠,女人烦,工作也烦
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Pinkie☥

我睡不着的时候,就是带个耳机听听郭德纲,定2个节目自动关闭,声音调小点,催眠效果还挺好,就是对听力会不太好。
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osol805

失眠就闭眼,控制自己放松全身肌肉,然后别想事情,这样一般不会睡不着,只会睡不好,但是比通宵好,千万别玩手机
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ThatChild

昨天下午3点睡着,晚上9点醒的。

已经趟床上4个小时了,睡不着了。

不打算睡了。
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RatSkin

[quote][pid=503700033,26097284,1]Reply[/pid] Post by [uid=1172634]Acre[/uid] (2021-03-29 03:34):

我睡不着的时候,就是带个耳机听听郭德纲,定2个节目自动关闭,声音调小点,催眠效果还挺好,就是对听力会不太好。[/quote]晚上作死喝了一杯美式 试过各种方法了还是睡不着[s:a2:哭]
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avcables

同样也是[s:a2:不明觉厉]
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armani.

同失眠,不过我是被肚子胀的睡不着[s:ac:晕]
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skrt

周六喝多了周日睡了一天现在坐等上班[s:a2:诶嘿]