健身减肥，用卤牛肉代替水煮鸡胸肉可行吗？

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BegalOnlen

2021-08-15T07:14:45+00:00

鸡胸肉真是难吃

卤牛肉就好吃多了

自己买牛肉在家卤

可行吗？会不会嘌呤高痛风？

NPC.JERRY

只要钱包没问题就没问题

iTzzGoRe

可以，尽量用牛腱子

Riles

除了贵没毛病

吃鸡肉就是便宜，要不然肯定牛肉好点

还有鸡腿去皮也好吃

不过像你这样怕是坚持不了一个月，然后一波反弹体重更重

E̸͂͒s̴̏͑o̴̠̽

可以的
没人推荐主要是因为贵

Perkocet

这个问题主要取决于你的钱包

orza

你以为卤牛肉不能吃是因为牛肉吗？是因为卤啊！你以为卤汁不放糖就行了吗？你去看看卤汁用的几种调料的配方，排在前面的就有糖。。。

solar

还可以吃??

brayden__kl

[s:ac:茶]贵，月薪2w的人可以吃

Lizzy.

可以吃腊牛肉。腊牛肉没有糖[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]

solar

[quote][pid=543055265,28149549,1]Reply[/pid] Post by [uid=13755302]shinhwa487[/uid] (2021-08-20 15:24):

你以为卤牛肉不能吃是因为牛肉吗？是因为卤啊！你以为卤汁不放糖就行了吗？你去看看卤汁用的几种调料的配方，排在前面的就有糖。。。[/quote]卤牛肉的糖是炒糖色上色用的，自己做完全可以不用糖。