Ends
2021-10-06T08:09:30+00:00
减肥不累，每天1.5 w步早晨1碗紫米粥中午吃点肉。晚上黄瓜西红柿。坚持100天我减了45斤。从去年开始又不自律了又反弹了40斤。
想减肥的小老弟，爷分享个事
BomB
老百京正白旗野猪皮螨清老爷?
zerodigitz
不是累。。是难坚持。。
ゼロビッチ
我记得imp不胖啊
Gooddayx
《从400斤开始的减肥生活》？
ja-chrispy556
[s:ac:冷]三年前4个月160减肥到120斤，之后稍有松懈胖到了140，目前就艰难维持在130-140上下，减肥本身真的不难，难在维持身材
Gully
这样反复身体受得了吗
The Rizzilante
守业难
Ends
[quote][pid=557818220,28937239,1]Reply[/pid] Post by [uid=61967448]花想绒[/uid] (2021-10-13 16:16):
老百京正白旗野猪皮螨清老爷?[/quote]正白旗当年给老爷我看门道的。你要活在当年老爷我赏你个端洗脚水的活。赶紧谢恩
老百京正白旗野猪皮螨清老爷?[/quote]正白旗当年给老爷我看门道的。你要活在当年老爷我赏你个端洗脚水的活。赶紧谢恩
RealEgan
谁家重孙的爷爷跑出来了 自己收好啊
The Headless Reaper
这点食量，躺着都瘦
KorbaK
这个反弹太夸张了。。。。
osoᴉsɐɹƃʅǝ
那是挺肥的[s:a2:大哭]
Killers_ducks
减肥减的是生活饮食规律与自律，短期节食没用还毁身体。