各位跑步大佬，跑鞋选择问题求解。

NotPopeMicho

2020-05-10T04:19:54+00:00

175，61kg，疫情前55。
舞蹈演员， ~~应该是稍微有点足外翻~~ 按照一个网页测的应该是正常足，步态内旋过度、膝盖内旋不足。
职业病，走路都外八，没办法...[s:ac:呆]

健身房前两天刚开，寻思去减肥，顺便练一下。
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-7008K1qT3cSsg-g0.jpg.medium.jpg[/img]
我也不知道啥配速啥的，但是那天练完直接就60了。不过跑完这么多之后右脚上起了5个水泡。[s:ac:呆]
四个在叫大拇脚掌关节下面，连在一起。第五个在脚食指上，直径一厘米吧。
本来鞋就有点旧了，正好脚起泡了顺便就换了。

原来的鞋应该是阿迪的清风吧……
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-lbpoXaZ2wT3cSqo-zk.jpg.medium.jpg[/img]
都说爱世克斯的鞋牛逼，所以现在想换一双牛逼的鞋。
[s:ac:呆]
600上下吧，最高650。
最好减震好一些，因为平常会做很多跳的动作锻炼爆发力和肺活量，而且我膝盖不是很好。[s:ac:呆]

现在锁定了这五双：
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-izrwK1gT1kSfa-sg.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-k242ZqT3cSku-ri.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-k6u8ZkT3cSku-tn.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-k501ZtT3cSlk-xc.jpg.medium.jpg[/img]
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-7niZ1aT3cSlk-yq.jpg.medium.jpg[/img]

求各位大佬给分析一下这五双鞋哪双合适，或者各位大佬也可以推荐一下合适的鞋也可以。[s:pg:哈啤]

MistaT

挑贵的[s:a2:偷吃]
最贵的也才1000出头，遇到活动还打折，亚瑟士每一个材质升级价格都有梯度的，你直接买最贵的就好了

karnage.

asics nimbus系列，中亚海外购大概就是650左右

Grondalez

跑鞋我穿耐克的，zoomx的飞马turbo，或者turbo2都挺好的，日常走路跑步都感觉非常不错
再专业的就Alphafly NEXT%了
我觉得没必要

JeffCh1

跑鞋不管是专业还是普通领域都是NIKE一家独大

cr4cktober

去asics店里测测脚型吧

T0XIC_VEN0M

怎么就跟亚瑟士杠上了

Benstin Hsu

这么轻体重，买旗舰款就是给自己找罪受，压根踩不开，楼上推荐nimbuskayano的都什么心态[s:ac:擦汗]

bananacatyt

175CM？ 61KG，

这用得上减肥这两字吗？就算是舞蹈演员，男性这120的体重都多了？

TRAVentures

61kg你买啥顶级啊。

GONZ

asics跑鞋现在应该还是分支撑款和减震款，这个需要自己测试下脚型，百度即可。简单说低足弓扁平足一般买支撑的。

然后kayano和nimbus是支撑和减震的旗舰款，但是适合大体重，料多是为了对应体重的，你踩不动。所以买次旗舰最好，分别是gt2000和啥来着我忘了。

另外，不推荐买次旗舰最新款，更新换代没有大改变的。上代或者前代的便宜很多，600够用，香得很。[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-j7thZbT3cSlc-sg.jpg.medium.jpg[/img]上个图防云

NotPopeMicho

[quote][pid=422340888,21768137,1]Reply[/pid] Post by [uid=35183053]imbajzk2014[/uid] (2020-05-16 12:29):

挑贵的[s:a2:偷吃]
最贵的也才1000出头，遇到活动还打折，亚瑟士每一个材质升级价格都有梯度的，你直接买最贵的就好了[/quote]这个有没有什么链接或者搜索关键词之类的可以学习了解这些材料啊性能啊梯度系列什么的？[s:ac:闪光]

NotPopeMicho

[quote][pid=422341127,21768137,1]Reply[/pid] Post by [uid=61510903]HitCombo[/uid] (2020-05-16 12:30):

asics nimbus系列，中亚海外购大概就是650左右[/quote]现在海淘是不是挺费事的？[s:ac:呆]
以前研究过想买防毒面具和护目镜，但是最后没买。

CrispyClean

小体重直接各家的轻量型走起，或者直接上马鞋

NotPopeMicho

[quote][pid=422344668,21768137,1]Reply[/pid] Post by [uid=508898]roybst[/uid] (2020-05-16 12:44):

跑鞋我穿耐克的，zoomx的飞马turbo，或者turbo2都挺好的，日常走路跑步都感觉非常不错
再专业的就Alphafly NEXT%了
我觉得没必要[/quote]z
[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202005/16/-7Q5-f73xK20T1kSfz-sg.jpg.medium.jpg[/img]
这个么？[s:ac:呆]

NotPopeMicho

[quote][pid=422345443,21768137,1]Reply[/pid] Post by [uid=141228]不说废话[/uid] (2020-05-16 12:48):

跑鞋不管是专业还是普通领域都是NIKE一家独大[/quote]那有没有什么稍微便宜一点的系列或者型号啥的可以推荐一下吗？[s:pg:哈啤]

NotPopeMicho

[quote][pid=422345834,21768137,1]Reply[/pid] Post by [uid=62119267]中队长特朗普[/uid] (2020-05-16 12:49):

去asics店里测测脚型吧[/quote]我们这好像没有测脚型的...[s:ac:呆]

danny longlegs

初学者来说飞马应该够了，没有缺点各方面很平均。有心得了再根据自己特点挑鞋子吧

NotPopeMicho

[quote][pid=422346003,21768137,1]Reply[/pid] Post by [uid=1314645]春运[/uid] (2020-05-16 12:50):

怎么就跟亚瑟士杠上了[/quote]都说爱世克斯牛逼，而且我小时候确实是听我一个玩鞋的同学说爱世克斯很舒服，就是难看。[s:ac:呆]

NotPopeMicho

[quote][pid=422346161,21768137,1]Reply[/pid] Post by [uid=37372289]zy_me[/uid] (2020-05-16 12:51):

这么轻体重，买旗舰款就是给自己找罪受，压根踩不开，楼上推荐nimbuskayano的都什么心态[s:ac:擦汗][/quote]大佬，有没有什么可以推荐的吗？[s:pg:哈啤]

各位跑步的大佬，你们跑步的时候手机放哪？想问一下各位大佬跑步时都喝什么水啊各位跑步达人都是如何提高配速的各位跑步什么牌子鞋舒服点请问各位跑步时手机一般都怎么放呢？奉劝各位跑步之前不要洗头问下各位跑步爱好者，有几个问题想了解下想问一下各位跑步减肥请教下各位，跑步的时候摆臂对速度的影响有多大？

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