背阔肌劳损了，酸痛难忍怎么办？

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「Trēšs」

2021-02-11T11:39:11+00:00

自己创业，雇的临时工放我鸽子，为了进度只能自己干了两天，结果背阔肌劳损，好几天了，没雇人之前也自己干过，本身就有点劳损。

这怎么弄啊？

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