[树洞]减肥减得性欲都没了,这正常吗?

Pat-avatar

Pat

2021-12-01T16:27:53+00:00

减肥3个月,减了33斤,每天控制饮食,定时定量,每天适量运动

快乐水,零食都戒了,减少肉类,就剩喝点茶,不喝酒不抽烟

体重是下来了,但感觉自己越来越清心寡欲了[s:ac:汗]

以前标准lsp,爱好手艺活,到现在看到车友发的车图,内心毫无波动[s:ac:呆]

重度网瘾少年,现在每天打两局牌就下线了……感觉没啥渴望的,没啥激情也没啥焦虑

之前贤者模式也有,但感觉和现在不一样,感觉自己不正常,但又说不上来


分割线,再编辑

为啥都在说练腿啊?我之前是200斤,天天自行车上下班,腿围已经买不到裤子的那种,我对肌肉没啥想法 大学时练过,发现肌肉拯救不了丑
RP_DΛRKꙀBTW-avatar

RP_DΛRKꙀBTW

还有这种好事[s:ac:咦]
элеон-avatar

элеон

生活变规律了,不是挺好吗?
Ovrrdue-avatar

Ovrrdue

睾酮太低了呗 运动一下
WantQuack?-avatar

WantQuack?

这么爽吗?说得我都心动了

开始减肥?
tNL-W-avatar

tNL-W

三个月33斤,太离谱了吧[s:ac:晕]要多吃肉,补充蛋白质吧
I have small boobs-avatar

I have small boobs

生活充实自律了自然是这样,整天脑袋里想这些才是有问题啊兄弟。
SevenM-avatar

SevenM

你这适量运动没练大肌群吧?
TCP Gilmer-avatar

TCP Gilmer

好像有过报道,素质主义导致营养不良的人有这种倾向。[img]http://img.nga.178.com/attachments/mon_201209/14/-47218_5052bc4cc6331.png[/img]
Rrtyui-avatar

Rrtyui

楼下来点车让他上
给刺激刺激
还能治
Pat-avatar

Pat

[quote][pid=571747571,29755089,1]Reply[/pid] Post by [uid=783228]chinn[/uid] (2021-12-08 00:40):

生活变规律了,不是挺好吗?[/quote]晚睡和拖延症还没治好,要不我也不会回帖了[s:ac:汗]
~Hikari~-avatar

~Hikari~

你的运动计划呢
力量有氧怎么分的
Firecrawler-avatar

Firecrawler

你可能要多加点无氧。。。
Pat-avatar

Pat

[quote][pid=571747684,29755089,1]Reply[/pid] Post by [uid=60037242]TestPMGo[/uid] (2021-12-08 00:40):

你这适量运动没练大肌群吧?[/quote]没,只是普通慢跑和太极拳运动(楼下大爷教我的[s:ac:瞎])
cRen-avatar

cRen

但凡多练个腿[s:a2:那个…]
ttv123s-avatar

ttv123s

我记得脂肪促进雌激素分泌,抑制性欲来着,楼主反过来?是我记错了?
还是说你吃的太少营养不良?
Pat-avatar

Pat

[quote][pid=571747637,29755089,1]Reply[/pid] Post by [uid=60001630]领导是个X[/uid] (2021-12-08 00:40):

三个月33斤,太离谱了吧[s:ac:晕]要多吃肉,补充蛋白质吧[/quote]吃肉的话,饭量就控不住了,年初的时候就是因为这个减肥失败的
nobi-avatar

nobi

我当初30多斤是花了快一年慢慢减的,你同样的体重只用了3个月,不用说肯定在饮食控制方面比我走的远多了……
这种情况下会影响性欲吗?会,你饿的连前列腺液都造不出来了哪来的性欲
解决办法是,吃肉、补锌、运动
Dylan Hall-avatar

Dylan Hall

脂肪摄入少了,正常[s:a2:中枪]
Man-avatar

Man

不正常,减肥之后性欲暴增。。