Pat
2021-12-01T16:27:53+00:00
减肥3个月,减了33斤,每天控制饮食,定时定量,每天适量运动
快乐水,零食都戒了,减少肉类,就剩喝点茶,不喝酒不抽烟
体重是下来了,但感觉自己越来越清心寡欲了[s:ac:汗]
以前标准lsp,爱好手艺活,到现在看到车友发的车图,内心毫无波动[s:ac:呆]
重度网瘾少年,现在每天打两局牌就下线了……感觉没啥渴望的,没啥激情也没啥焦虑
之前贤者模式也有,但感觉和现在不一样,感觉自己不正常,但又说不上来
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为啥都在说练腿啊?我之前是200斤,天天自行车上下班,腿围已经买不到裤子的那种,我对肌肉没啥想法 大学时练过,发现肌肉拯救不了丑
快乐水,零食都戒了,减少肉类,就剩喝点茶,不喝酒不抽烟
体重是下来了,但感觉自己越来越清心寡欲了[s:ac:汗]
以前标准lsp,爱好手艺活,到现在看到车友发的车图,内心毫无波动[s:ac:呆]
重度网瘾少年,现在每天打两局牌就下线了……感觉没啥渴望的,没啥激情也没啥焦虑
之前贤者模式也有,但感觉和现在不一样,感觉自己不正常,但又说不上来
为啥都在说练腿啊?我之前是200斤,天天自行车上下班,腿围已经买不到裤子的那种,我对肌肉没啥想法