熬夜调作息失败

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OSCAR

2021-04-27T01:13:16+00:00

调之前已经快昼夜颠倒了

前天熬到了晚上10点才睡,昨天早上9点醒的

然后到现在依然精神奕奕,已经醒了24个小时了

我想想就想看看我几点会困,看来是没救了
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MaleficentQueen

看看高数书吧
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quest

看英语秒睡。。
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aykeds

好些人用褪黑素调时差,你这种情况可以试试