Heyitsthatbrat
2022-05-25T06:57:48+00:00
稍微减了6公斤，现在除了三餐以外一口不吃，看到零食完全没有欲望。
偶尔会突然想吃点炸鸡拌面之类的食物，但很快就不想了，而且没有控制不住的感觉，很容易就能转移开注意力[s:ac:哭笑]
偶尔会突然想吃点炸鸡拌面之类的食物，但很快就不想了，而且没有控制不住的感觉，很容易就能转移开注意力[s:ac:哭笑]
发现减肥一段时间后，完全不想吃零食和高热量食品了
L.Marra
科学减肥的确不会有代偿效应
Sargoth
科学减肥这些东西都可以吃。。。
不吃人生有何意义
不吃人生有何意义
𝑇𝑟𝑎𝑣𝑖𝑠
我会偶尔想吃炸鸡汉堡，但零食确实没想法
~Hikari~
确实，三个月前趁着促销买了点小零食
结果现在还剩三分之一
要不是摆眼前天天根本想不起去吃他
结果现在还剩三分之一
要不是摆眼前天天根本想不起去吃他
Ripleypuff
你只是暂时忘掉了吃零食的爽[s:ac:哭笑]
Llamas
会很想吃肉，但是对甜点零食确实兴趣少了很多
特别是零食，习惯性看一下热量表瞬间就没食欲了
特别是零食，习惯性看一下热量表瞬间就没食欲了
R A I Z E L
健身先健脑，说明你已经成功了。不过美食是一些人的主力快乐来源，那也没办法了，所以一般减肥成功的很多都是不那么在乎吃什么的
𝔈𝔱𝔥𝔞𝔫𝔧𝔲𝔰𝔱𝔶𝔬𝔱𝔢𝔰𝔶𝔬𝔲𝔯𝔬𝔞𝔱𝔰™
如果心里把减肥的优先级提得比较靠前，那确实不会想吃什么含糖饮料和垃圾食品了，因为吃了会焦虑会不快乐。
IceCold162
我现在是可以吃高热量的或者碳水多的
但是它这玩意得足够好吃，要是不好吃我就感觉很亏，妈的吃了这么大热量这逼玩意这么难吃…
还有就是吃习惯了干净的，冷不丁吃油盐重的会不舒服，就感觉胃里负担大了。
但是它这玩意得足够好吃，要是不好吃我就感觉很亏，妈的吃了这么大热量这逼玩意这么难吃…
还有就是吃习惯了干净的，冷不丁吃油盐重的会不舒服，就感觉胃里负担大了。
jangb
零食是真的不想碰，不是甜就是咸，还很腻[s:ac:茶]
warmathlete2477
我是改成自己做了[s:ac:囧]，糖全换成赤藓糖醇，奶全换成脱脂奶，自己这么整点奶茶和咖啡还挺爽的
Edward ឵
[quote][tid=32085764]Topic[/tid] Post by [uid=42515772]乱木马[/uid] (2022-05-28 15:00):
稍微减了6公斤，现在除了三餐以外一口不吃，看到零食完全没有欲望。
偶尔会突然想吃点炸鸡拌面之类的食物，但很快就不想了，而且没有控制不住的感觉，很容易就能转移开注意力[s:ac:哭笑][/quote]相信我除非改变生活和饮食习惯
靠压抑自己不太可能长期保持的
稍微减了6公斤，现在除了三餐以外一口不吃，看到零食完全没有欲望。
偶尔会突然想吃点炸鸡拌面之类的食物，但很快就不想了，而且没有控制不住的感觉，很容易就能转移开注意力[s:ac:哭笑][/quote]相信我除非改变生活和饮食习惯
靠压抑自己不太可能长期保持的
Kaemer
几年没怎么喝碳酸饮料了 甚至偶尔喝一听都有种恶心感
esper
我减肥30斤，两年了，我想吃[s:ac:哭笑]，前两天还吃了盒500g的八喜，就是这里领卷买的，不过我能忍住，吃完后一个礼拜都不碰，
pebs
封校两个多月没啥水果吃现在吃水果欲望巨低，之前基本上每天都恰好多水果，感觉已经不是水果爱好者了[s:ac:瞎][s:ac:瞎]
superstressed81
[s:ac:哭笑]放心，你这样迟早反弹。
想吃啥就吃啥，控制住热量就是了
想吃啥就吃啥，控制住热量就是了