Trissy 2020-08-03T12:56:33+00:00 之前在健身板块问过一次，不是很明白，就是这么做一次训练能量消耗大概有多少，我想算每天的热量盈余[img]https://img.nga.178.com/attachments/mon_202008/10/-7Q5-fnpdK1vT1kShs-zt.jpg.medium.jpg[/img]