腰突患者是不是要少做双人运动

ṰṄṮ08💣

2020-06-01T02:33:36+00:00

腰椎一直有问题，四月底突然加重，去看了几次医生拍了两次mri和一次ct显示问题都不严重，医生让静养。

难受了一个月后，最近一周好多了，睡觉时已经不疼了。

昨天下午忍不住做了双人运动，晚上坐电脑前就隐约不舒服，躺上床后愣是翻来覆去睡不着，啥姿势都难受。今天上班后还是不舒服。

腰突后是不是难以享受不可描述的快乐了啊

Demon275

女上
ZSBD

RedEyeGuy420

你这id有效吗

CryoRose

坐上来，自己动

keth

需要帮忙吗？

Alca_Pwn

你躺着就可以了，你玩花活肯定不行。

Esclo

周杰伦结婚的时候。
刷屏的都是说周杰伦有腰伤，让嫂子劳累点。

vivoxa

应该问题不大，只要你不是抱着她做运动就好。。
平时睡觉睡硬板床，效果显著，我睡了几个月硬板腰舒服多了。。然后不要久坐

ṰṄṮ08💣

[quote][pid=426471097,21989000,1]Reply[/pid] Post by [uid=6797303]pipichong3[/uid] (2020-06-01 10:43):

你这id有效吗[/quote]没喝过噢，好像是壮阳酒

vemirka

老哥我跟你讲
床上运动并不会一定导致和加重病情
只是有些动作不能做
例如站着抱起同伴那种特别需要负重的

BennyHerb

玩阿拉伯式，两人抬着腿送进来

Mazdeq

自己动

eriksidentitythief

多人运动如何？

ṰṄṮ08💣

[quote][pid=426474305,21989000,1]Reply[/pid] Post by [uid=41056822]懒散的[/uid] (2020-06-01 10:55):

老哥我跟你讲
床上运动并不会一定导致和加重病情
只是有些动作不能做
例如站着抱起同伴那种特别需要负重的[/quote]我本身是个排骨弱鸡啊，火车便当式都不敢想，抱不动

泥潭有腰突患者吗腰突怎么减肥？腰突的老哥们请进腰突，医生建议手术，有点慌腰突了应该怎么锻炼腰突问题咨询腰突可以申请不大学军训么腰突+颈椎病右侧脱出以及反弓，该如何选择未来的职业？腰突要不要做微创手术？

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